体軸体操とキッズヨガ?✨
こんにちは!
ほっぷのあさみです♪
今日は高橋先生の体軸体操&
あさみのキッズヨガをしました?♂️✨
【体軸】って何??から
体軸がある、なし、でどうなるのか??
みんなで考えました。
軸がないと身体はくねくね
背中も丸まり、立っていられません。
くねくねの丸い背中では
やる気も出ません?
私たち大人もですが
やる気のある時は、背中がシャキンとしてますよね!
お背中シャキン!やる気満々になれるように
お腹の力を感じ、人体のスイッチをONにして
バランスポーズやクロスステップに
挑戦してみましたよ♪
できた、できなかったより
とにかく何でもやってみよう!
という気持ちを育てていけたらと思います。
今日もニコニコ笑顔がいっぱいの
楽しい時間になりました?✨
![ほっぷの体軸体操の様子](https://hophop0601.com/wp-content/uploads/2021/02/line_oa_chat_210227_195912-1024x768.jpg)
![ほっぷの体軸体操の様子](https://hophop0601.com/wp-content/uploads/2021/02/line_oa_chat_210227_195948-768x1024.jpg)
![ほっぷの体軸体操の様子](https://hophop0601.com/wp-content/uploads/2021/02/line_oa_chat_210227_200028-768x1024.jpg)
![ほっぷの体軸体操の様子](https://hophop0601.com/wp-content/uploads/2021/02/line_oa_chat_210227_195922-1024x768.jpg)
![ほっぷの体軸体操の様子](https://hophop0601.com/wp-content/uploads/2021/02/line_oa_chat_210227_195959-768x1024.jpg)
![ほっぷの体軸体操の様子](https://hophop0601.com/wp-content/uploads/2021/02/line_oa_chat_210227_200032-768x1024.jpg)
![ほっぷの体軸体操の様子](https://hophop0601.com/wp-content/uploads/2021/02/line_oa_chat_210227_195933-768x1024.jpg)
![ほっぷの体軸体操の様子](https://hophop0601.com/wp-content/uploads/2021/02/line_oa_chat_210227_200023-768x1024.jpg)
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